798 319 668
Tu możesz na chwilę przestać udawać, że wszystko jest w porządku.
Wsparcie psychologiczne dla młodzieży i dorosłych w atmosferze bezpieczeństwa, relacji i zrozumienia.
Może trudno odnaleźć Ci spokój, siebie w relacjach albo zatrzymać natłok myśli i emocji.
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby sięgnąć po wsparcie.
Tworzę przestrzeń, w której można być po prostu sobą.
Dla kogo jest ta przestrzeń?
Wspieram osoby, które:
- czują przeciążenie emocjonalne
- przechodzą przez kryzys lub ważną zmianę
- mają trudności w relacjach
- zmagają się z lękiem, napięciem lub stresem
- chcą lepiej rozumieć siebie i swoje emocje
- potrzebują odzyskać spokój i poczucie wpływu
Bliska jest mi praca, która pomaga odnaleźć sprawczość, zasoby i małe kroki prowadzące do zmiany.
Jak wygląda pierwsze spotkanie?
- rozmawiamy o tym z czym przychodzisz
- nie musisz się przygotowywać ani „wiedzieć od czego zacząć„
- możesz powiedzieć tyle, ile chcesz
- wspólnie szukamy kierunku dalszej pracy i wsparcia
- nie musisz podejmować decyzji o dalszej współpracy.
Bo to proces oparty na relacji, rozmowie i szukaniu rozwiązań w tempie, które jest Twoim.
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby przyjść na spotkanie. Czasem wystarczy, że wiesz jedno: nie chcę już zostać z tym sama/sam.
Przyjdź taki – taka, jak jesteś. Zostań tak długo jak potrzebujesz. Odejdź gdy będziesz gotowy – gotowa.
Czasem od jednej rozmowy zaczyna się coś ważnego.
bezpieczna przestrzeń i pełna akceptacja
indywidualne podejście i uwaga na Twoje potrzeby
wspieram rozwój, zasoby i sprawczość
